Na pierwszą wizytę u dietetyka należy:

- wypełnić dzienniczek żywieniowy (pobierz plik), który pomoże przy ocenie dotychczasowegosposobu żywienia

- wziąć, jeśli posiadasz, w miarę aktualne (nie starsze niż pół roku) badania biochemiczne krwi

- zapisać nazwy zażywanych leków lub suplementów diety

- zastanowić się jaki jest cel wizyty u dietetyka

Pomiar masy i składu ciała:
Pomiar ten jest wykonywany na podstawie Analizatora składu ciała firmy TANITA. W urządzeniu tym wykorzystana jest najnowsza technologia polegająca na odczycie danych mierzonych metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA- ang. bioelectrical impedance analysis). Jest to nieinwazyjna metoda badania diagnostycznego, polegająca na pomiarze oporu elektrycznego poszczególnych tkanek organizmu. Analizator składu ciała pozwala określić masę ciała, zawartość tkanki tłuszczowej, wody w organizmie, masę tkanki kostnej i tkanki mięśniowej oraz możliwość odczytu tych parametrów dla poszczególnych segmentów ciała jak: lewa i prawa ręka, lewa i prawa noga czy całego tułowia. Analizator umożliwia również ustalenie wieku metabolicznego, wskaźnika podstawowej przemiany materii oraz zawartości trzewnej tkanki tłuszczowej.

Przygotowanie do pomiaru składu ciała:
- Do pomiaru należy ubrać lekkie ubranie
- Pomiar dokonuje się na bose stopy, dlatego lepiej założyć skarpetki lub podkolanówki
- Pomiar należy wykonywać 3-4 godziny po posiłku i min. 3 godziny po wysiłku fizycznym
- Na 24 godziny przed pomiarem wystrzegać się alkoholu
- Należy przystąpić do pomiaru z pustym pęcherzem

Przeciwwskazania do pomiaru:
- osoby mające wszczepione metalowe urządzenia, np. rozrusznik serca, stent lub metalowe szwy
- osoby zaopatrzone w urządzenia generujące sygnały elektryczne, np. sztuczne serce lub płucoserce
- osoby połączone z cewnikiem wypełnionym płynem lub urządzeniem elektronicznym o dobrej przewodności
- kobiety w ciąży

 

* Przed pierwszą wizytą, oprócz dzienniczka żywieniowego bardzo prosimy o wypełnienie załączonej ankiety. Można ją przesłać na maila

 Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub przynieść wydrukowaną ze sobą. 

Pobierz formularz w wersji PDF, pobierz dzienniczek żywieniowy